Числа→	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16	17	18	19	20	21	22	23	24	25	26	27	28	29	30	31
События→ Тики↓	К	А	Н	И	К	У	Л	Ы					Выступал на фестивале									Были в гостях						Упал, ударился
Запрокидывание головы										+
Лягание
Пожимание плечами										+				+	+	+	+
Блефароспазм	+	+	+	+	+	+	+	+	+	+				+	+	+	+
Новый тик
До 12.00
День
Вечер с 18.00									=	=	=	=
≈ кол-во тиков от пробуждения до сна	100	100	70	50	50				80	100	150
Время засыпания	21.30	-	-	-	-	-	22.00	-	-	-	-	-	-	23.00	23.00	-	24.00	-	-	-	22.00
Галлоперидол	=	=
Конвулекс	=	=	=
Магне Б6	=	=	=	=	=	=	=
Агрессивность
Сонливость

Предлагаю вам самый лучший способ слежения за здоровьем ребёнка. Очень удобная вещь для мам, детям которых недавно поставили диагноз. Достаточно такой дневник вести пару лет, чтобы досконально понять, что вашему ребёнку провоцирует тики, а что помогает. Далее, можете просто записывать о новых появившихся тиках,которых раньше не наблюдали, например, «27 июля 2013 начал двигать челюстью вправо, 12 августа 2013 появился вокализм «ам» и т.д. и т.п.

Итак: В верхней строке  проставляете числа на месяц от 1 до 29-31.

Для чего есть строка «События»? Здесь, мы можем чётко проследить, что на каникулах, когда ребёнок отдыхал, тиков было мало. Здесь же видно, что после поездки на фестиваль, присоединился новый тик «пожимание плечами». Очень важно записывать любые поправки: поругался с соседским мальчиком или получил подарок, о котором мечтал давно, ездили в гости или в школе был праздник, умер домашний питомец или пошли на творческий кружок. Всё это отражается на поведении ребёнка-туреттика.

ДАЛЕЕ. Строки: утро, день, вечер. Позволяют увидеть, что к вечеру тиков больше и состояние ухудшается. В таблице можно видеть, что уже на второй день учёбы, вечером ребёнку плохо. Из этого делаем вывод о влиянии школьного обучения на состояние ребёнка.

Потом. Приблизительное кол-во тиков за весь период бодствования. Что мы можем извлечь. На третий день каникул ребёнку стало лучше, а уже с началом занятий тиков стало поболее.

После. Время засыпания отображает зависимость сна от стрессов. В этой таблице хорошо видно, что после дальней утомительной поездки сон нарушился.

И наконец. Принимаемые препараты. Эта строка даёт возможность увидеть  результат лечения тем или иным препаратом. Вы всегда сможете  посмотреть прошлое лечение и сравнить с настоящим. Или увидите как меняется поведение ребёнка после отмены того илит иного препарата. Обратите внимание на строки «агрессия» и «сонливость». Они дают возможность проследить за вспышками агрессии. Например, связь проявления сонливости или агрессивности с началом приёма галлоперидола.

Наверное, вы скажете, что это сложно очень. Но это будет ваш собственный исследовательский проект. За 1,5-2 года ведения дневничка узнаете очень много об особенной  симптоматике своего чада. Для того чтоб начать борьбу, нужно хорошо изучить врага. Такой дневничок станет помощником и для лечащего врача.

Кстати, поначалу я чертила несколько таблиц на месяц, пока не дошло соединить их в одну.