Хромотерапия.

Цвет - это окрашенный световой поток различной интенсивности, а свет - это энергия. Ученые установили, что под действием определенных цветов в организме человека происходят физиологические изменения. Цвета могут стимулировать, возбуждать, подавлять, успокаивать, повышать и подавлять аппетит, создавать ощущение холода или теплоты. Это явление называется «хромодинамика».

Даже вода, налитая в бутылки разного цвета,  под воздействием солнечных лучей приобретает определённые химические свойства.

Употребление овощей нужного цвета, ношение одежды  и камней определённых цветов, правильно подобранный  цвет обоев в комнате ребёнка могут дать терапевтический эффект. Сейчас в магазинах продаётся морская соль различных цветов. Растворяясь, она окрашивает воду в приятные спокойные цвета. Раз в год приобретите 4-5 пачек соли для ванн. Спросите у ребёнка, какого цвета ванну он хочет принять и он сам выберет нужный ему цвет.  Есть также в больших супермаркетах специальные цветные лампочки для ванн. Их прикрепляют под водой к стенке ванной. Принимать ванну в воде с подсветкой очень интересно. Водолечение + хромотерапия! Но, не переусердствуйте с хромотерапией!

Синий цвет (васильковый, сапфировый) оказывает успокаивающее воздействие, активизирует память, помогает сосредоточиться. Он расслабляет, снимает спазмы, уменьшает головные боли. Людям умственного труда легче работать в комнате с синими шторами на окнах.

Голубой цвет (лазурный, бирюзовый) оказывает тормозящее действие при психическом возбуждении, понижает кровяное давление, оказывает болеутоляющее действие. Он полезен при переутомлении и стрессе. Помните, у стеснительных застенчивых людей он может спровоцировать апатию.

Фиолетовый цвет (пурпурный, лиловый) помогает при обострении эпилепсии, пробуждает интуицию. Но, излишек фиолетовых оттенков оказывает угнетающее действие на психические и физиологические процессы, а также снижает настроение, вплоть до депрессии. Может спровоцировать конфликты, т.к. вызывает агрессию у окружающих. Фиолетовый цвет полезен людям творческим.

Жёлтый цвет активизирует работу ГМ, интеллектуальное мышление, благотворно влияет на желудок и поджелудочную железу, врачует нервную систему. Оттенки жёлтого цвета необходимы ученикам.

Красный цвет (карминовый) активизирует, повышает работоспособность, стимулирует психические процессы, работу надпочечников, положительно воздействует на обмен веществ. Помните, на людей с неуравновешенной психикой ярко-алый цвет действует как раздражитель! Красный цвет противопоказан гипертоникам!

Оранжевый цвет не так агрессивен как красный. Он повышает настроение.

Зелёный цвет считают цветом гармонии, он успокаивает и повышает настроение, стабилизирует давление и пульс, оказывает болеутоляющее действие. Противопоказан слишком спокойным личностям, т.к. переизбыток зелёного затормаживает.